実はバカ売れ中!美容に効く甘酒通販おすすめ10選

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みなさんは、甘酒が美容に効果的なのは知っていますか?甘酒はもともと、体に良いと言われているものなので、体に良いと大まかなイメージの方が多いかもしれません。

しかし、現在は美容に効果的だと話題で、甘酒を飲む女性が増えてきています!市場規模はなんとこの4年で3倍!芸能人やモデルさんでも甘酒率が高いですよね。そんな、甘酒の効果や飲み方をレクチャーしたいと思います。

甘酒の効果とは?

①美白・美肌効果

甘酒には、コウジ酸やビタミンB2、ビタミンB6、必須アミノ酸など多くのお肌に良いとされるものが含まれれいます。特に、必須アミノ酸は肌の乾燥を防ぐ効果があります。

②便秘解消

甘酒には、食物繊維も含まれれいるので、便秘解消にも効果があると言われています。

③脂肪燃焼でダイエット効果

最近では、甘酒を置き換えダイエットに使用する人が増えているそうです。ブドウ糖が血糖値を上げるため、満腹感が得られやすいそうですよ!

甘酒の効果的な飲み方

①1日200ml程度を目安に摂る。

健康に良い、甘酒ですが飲みすぎるとカロリーオーバーしてしまうため、気を付けましょう。

②習慣化させる

習慣化させることで、結果を得られやすくなります。やはり、ある程度続けなければ効果は得られません!便秘にお悩みの方は朝に甘酒を飲まれることをおすすめします。

いかがでしょうか?甘酒は、お肌にも体にも良いことが分かりました。これを踏まえた上でおすすめの甘酒をご紹介っしたいと思います!

肌やダイエットにおすすめな甘酒10選

1.国菊 あまざけ

”ノンアルコールで安心して飲むことができる!”

こちらの国菊 あまざけは、女性には嬉しいノンアルコールの甘酒です!!2008年モンドセレクション「ダイエット食品&健康食品部門」金賞受賞されているほどなので、信頼度は高いです。

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2.八海醸造 甘酒

“素材の甘味を味わって!砂糖不使用”

こちらの八海醸造 甘酒は、こちらも女性に嬉しい砂糖が入っていません。

甘酒の甘味は麹が米のでんぷんを糖化させて作っているそうです!

なので、ダイエットなどの置き換えダイエットなどに使用したい方に特におすすめです。

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3.あま酒 生姜入り

“生姜入りでダブル効果狙い!”

こちらのあま酒 生姜入りは、名前の通り生姜が入っていますので冬の冷え症にも効果に期待できそうです。生姜も甘酒も健康に良いとされる食品なので、この2つを組み合わせた甘酒は最強です。

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4.食べる糀

“飲むだけじゃない!食べても良し!”

こちらの食べる糀は、甘酒なのですが少しとろみが強いので朝食のパンに塗って食べたり、ヨーグルトの中に入れて食べることができます。普段の食事の中に気軽に取り入れることができるので、もしも甘酒に抵抗がある方はまずは、食事に少しずつ取り入れるところから始めてみてはいかかがでしょうか。

〔amazon〕甘酒 使い切タイプ 米麹 砂糖不使用 ノンアルコール たべる糀 ローカロリー麹 米糀 30g×30本

〔楽天市場〕甘酒【使い切小分けタイプ】米麹と米だけで作ったノンアルコール甘酒 送料無料の甘酒30杯分 砂糖不使用

 

5.マルコメ プラス糀 甘酒 豆乳ブレンド

“豆乳プラスでマイルドに”

こちらのマルコメ プラス糀 甘酒 豆乳ブレンド は、豆乳がブレンドされているので、イソフラボンが含まれており、肌荒れによく効果があるそうです。また、シワ防止なども良いので、お肌には最強の効果が得られそうです!

〔amazon〕マルコメ プラス糀 甘酒 豆乳ブレンド 125ml×18本

〔楽天市場〕マルコメ プラス糀 米糀からつくった甘酒 豆乳ブレンド あまざけ 125mlカートカン×18本入 marukome

 

6.日東紅茶 七穀麹入りの甘酒 スティック

“スティックで持ち運び便利!””

おこちらの日東紅茶 七穀麹入りの甘酒 スティック は、スティックに入った甘酒が8本入っています。なので、場所もとりませんし、旅行先などにも持っていくことが可能です。お味も癖が少ないようです!

〔amazon〕日東紅茶 七穀麹入りの甘酒 スティック 8本入り×3個

 

7.ぶんご銘醸 麹天然仕込 酒蔵のあまざけ

 

“味が決め手!リピーター続出!”

こちらのぶんご銘醸 麹天然仕込 酒蔵のあまざけは、なんとお味がフルーティーなのだそうです。甘酒が苦手だけど、健康・美容のために飲みたい!という人から好まれているようです。

〔amazon〕ぶんご銘醸 麹天然仕込 酒蔵のあまざけ 6本セット

 

8.森永製菓 甘酒

“信頼度バッチリ!森永の甘酒”

お菓子で有名な森永製菓。そんな、森永製菓からも甘酒が販売されています。大手メーカーなだけあって、信頼できる甘酒だと思います。昔からあるものなので、子供の頃から飲んでいるというレビューもあり、安心して飲むことができると思います!

〔amazon〕森永製菓 甘酒 190g×30本

〔楽天市場〕森永製菓 甘酒 190g缶×30本入

 

9.森永製菓 冷やし甘酒

“夏でも甘酒!冷やし甘酒で夏バテも解消”

こちらも森永製菓の甘酒です。しかし、先ほどの甘酒との違いは冷やして飲むことができるということです。甘酒と言えば、あったかい甘酒を連想しますが、冷やしても美味しい甘酒が森永製菓から発売されています。夏でも飲めるので、高齢の方の熱中症対策などにも最適です。

〔amazon〕森永製菓 冷やし甘酒 190g×30本

〔楽天市場〕森永製菓 冷やし甘酒 190g缶×30本入

 

10.かねこみそ 無添加・無加糖 あま酒

“お安くお試し可能!!”

こちらのかねこみそ 無添加・無加糖 あま酒は8本セットでお安くなっているので、お買い得です。また、お値段はお安いですが、飲みやすい!とレビューで多くの方から高評価を得ているので、価格以上の期待ができるのではないかと思います。


〔amazon〕かねこみそ 無添加・無加糖 あま酒 1000ml×8本【ペットボトル】


〔楽天市場〕かねこみそ 無添加・無加糖 あま酒 1000ml×8本【ペットボトル】

いかがだったでしょうか。最近の甘酒は本当に人気で美容にダイエットに使われています。実際に、甘酒で10キロのダイエットに成功した方もいらっしゃるみたいです。

健康的なダイエットは、美容にも良いのでダイエットと美容効果のどちらとも手に入れることができるかもしれません!

この機会に、甘酒にチャレンジしてみてはいかがでしょうか?

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